Фосфатидилсерин – это фосфолипид, котрый обеспечивает питание нервной клетки витаминами и биологически активными веществами, достаточную интенсивность метаболизма. В организм наш поступает с пищей. Больше всего его в говяжьих мозгах и сое, но далеко не каждый из нас употребляет эти продукты. Поэтому решила пропить его в таблетках. Фосфатидилсерин для организма очень важен, поскольку: способствует улучшению памяти и мышления, концентрации внимания; - стабилизирует настроение; - повышает устойчивость головного мозга к воздействию неблагоприятных факторов (стрессов, вредных пищевых добавок, никотина, радиации); - способствует формированию новых межнейронных связей, благодаря чему хорошо усваивается новая информация; - активизируется работоспособность (умственная и физическая), уменьшается утомляемость; - нормализуется сон (стабилизируются все его фазы).